ガーデニングや園芸、観葉植物など、はじめてチャレンジするときには、期待で胸がいっぱいになっているものです。

だけど、勢いだけで突っ走るのはちょっと待ったコール！はじめてみてから気づいたのでは遅すぎる大失敗パターンがいくつかあるのです。

今回紹介する3つのことを事前チェックしておけば、どうにもならない事態は避けられます。はじめてチャレンジする方は、是非、参考にしてくださいね。
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植物を育てることは、心や体を癒すことにつながります。それは、ストレス緩和の効果の延長線から感じられるのかもしれません。

園芸やガーデニング、植物を育てる中で、植物のミルクを得ることができるといわれています。

みなさんは上手にとることができていますか。このミルクが、心と体にとてもよい効果をもたらしてくれるのだそうです。

植物のミルクとは、一体、どんなものなのでしょうか。
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園芸や植物と関わることは、ストレス解消に効果的だといわれています。ストレスの解消方法には、スポーツやカラオケ、ショッピングや食べることなどがあります。人によって選ぶ内容が違っていてよいと思います。

園芸や植物がストレス解消に効果的といわれても、ピンときませんよね。ストレス解消には、何かしらの欲求が満たされることが、大切なポイントになります。

さて、どんな欲求が満たされることが効果的なのでしょうか。
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